Skip to content
Bevalling / Spoedeisend 24/7: 071 – 200 15 45

Heb je een kinderwens? Zorg dan dat jij en je partner al gezond leven voor de zwangerschap. Het liefst een half jaar voor de bevruchting. Bepaalde stoffen kunnen namelijk al vóór de zwangerschap schadelijk zijn voor de gezondheid van je kind. Ook de allereerste periode als je net zwanger bent en je het zelfs nog niet weet, is een belangrijke periode voor de gezondheid van je kind. In de eerste weken van de zwangerschap ontwikkelt een baby zich razendsnel. Daarom is het belangrijk om al vóór de zwangerschap gezond te leven. Kijk voor meer informatie op de website van straks zwanger worden of vul de zwangerwijzer in.

Wanneer je zwanger wilt worden:

  • Gebruik Foliumzuur (vit B11)
  • Beweeg regelmatig
  • Eet gezond en gevarieerd
  • Bij medicijngebruik overleg met de huisarts/specialist

Wat je vooral niet moet doen is:

  • Roken
  • Alcohol drinken
  • Drugs gebruiken
Zoeken